Консультации психолога онлайн. Как снять стресс?

Share
HTML-code
  • Published: 22 October 2013
  • Видео о том как снять стресс
    В своем мастер-классе известный психолог Анетта Орлова рассказывает как снять стресс и побороть его:
    *К чему приводит увлечение социальными достижениями?
    *Почему на работу стоит тратить не более 40% своей жизни?
    *Стресс: причины, последствия.
    *Что такое забота о себе?
    *Как трансформировать свои негативные эмоции?
    *К чему приводит подавление аффекта?
    *Как пережить стресс и избавиться от негативных эмоций?
    *Пути выхода из стресса.
    *Что такое патологический стиль поведения?

    И в заключении своего выступления Анетта Орлова рассказывает об эффективных способах борьбы со стрессом, подробно объясняя на примерах как снять стресс, и про стратегии поведения человека в различных стрессовых ситуациях.

Comments • 14

  • Арапова Эльнара

    Спасибо

    • Coldobec Abdfdbhesa
      Coldobec Abdfdbhesa  2 months back

      вы прямо в точку попали блин Я вот вас посмотрел подписался даже на вас действительно я заложник остался своей ситуации на своих достижениях и попался вот а ваш психологический сеанс направила меня на мысль что не стоит загружать себя в одном направлении надо быть разносторонним спасибо вам

      • Елена Милько
        Елена Милько  11 months back

        Благодарю вас Анетта!
        Вы супер!!! Всё доступно ,ясно и понятно!!

        • Ася Апина
          Ася Апина  2 years back

          И зачем музыка не понимаю мешает же

          • Vasya Petrov
            Vasya Petrov  2 years back

            консультации помощь пишем в Ватсап 89658372803

            • $Canyon
              $Canyon  3 years back

              Найти хорошего психолога в Москве достаточно проблематично. По совету подруги обратилась к одному из самых известных психологов Москвы, постоянному эксперту ведущих СМИ Евгению Идзиковскому. Обратилась к Евгению, когда в моей жизни сложилась непростая ситуация. В тот период я не чувствовала себя уверенной, меня не покидало чувство беспокойства и это отражалось на всей моей семье. Евгений помог мне реально посмотреть на ситуацию, понять, что нужно именно мне и на вопросы, которые казались мне неразрешимыми, у меня наконец-то появились ответы.

              • Иса Идрисов
                Иса Идрисов  4 years back

                Здорово!

                • Daria Orlova
                  Daria Orlova  4 years back

                  Здорово!Спасибо!

                  • Бродяга
                    Бродяга  4 years back

                    Музыка сильно всё портит. Лично я не смог принять. Тяжёлый ритм отстраивает от психолога.

                    • Бродяга
                      Бродяга  4 years back

                      Зачем идёт такой сопроводительный фон? Глушит всю речь. Сильно отвлекает. Тяжело слушать

                      • Marcus Aurelius
                        Marcus Aurelius  4 years back

                        +Бродяга Троица отвлекает тех, кому важна суть) музыка создает фон для возбуждения нервной системы, это как в магазине под динамичную музыку покупается много товара, здесь близкий эффект.

                    • Лариса Кимша

                      Спасибо

                      • Igor Bakan
                        Igor Bakan  6 years back

                        Spasibo Vam za Vashe video. nadeojus  mne eto pomozet.

                        • Alina Redko
                          Alina Redko  6 years back

                          Спасибо Большое, Анетта! Очень дельные практические советы. Обязательно попробую на себе.