Что Будет, Если Съедать Всего Одно Вареное Яйцо в День?

Share
HTML-code
  • Published: 25 December 2018
  • Какова польза от яиц? Вы знаете, что всего одно яйцо в день способно изменить вас? Сегодня мы об этом расскажем.
    Этот продукт сбалансирован самой природой. Он содержит полный комплекс витаминов и микроэлементов. В яичном желтке есть полезные жиры, которые позволяют клеткам правильно функционировать. Эти вещества также полезны для иммунной системы. Вскоре вы заметите, что стали гораздо реже болеть.

    ТАЙМ-КОДЫ:
    Что содержат яйца? 0:46
    Что содержит скорлупа? 4:50
    Как яйца могут принести пользу психическому здоровью 5:26
    Яйца помогут похудеть 6:02
    Станьте красивее с яйцами 6:18
    Как правильно хранить яйца 7:42


    #яйца #пользаотяиц #здороваядиета

    Музыка: Epidemic Sound https://www.epidemicsound.com/


    Обзор:
    - Яйцо предназначено для того, чтобы обеспечить эмбрион необходимыми питательными веществами, поэтому этот продукт сбалансирован самой природой.
    - Яичный желток содержит жиры, которые позволяют клеткам правильно функционировать. Эти вещества также полезны для иммунной системы.
    - Каждый день едите яйцо на завтрак? Вскоре вы осознаете, насколько ясным и острым стал ваш ум.
    - Яйца — это также источник витамина D. Он помогает вашему организму усваивать кальций.
    - Уникальное сочетание селена и цинка в яйцах делает их эффективным антиоксидантом, который удаляет вредные вещества из организма.
    - Яйца рекомендуют тем, кто вскоре планирует забеременеть. Высокое содержание витамина B9 (или фолиевой кислоты) делает продукт важным для развития плода.
    - Яйца придут на помощь, если вы переборщили с алкоголем. Фосфолипиды, которые содержатся в них в большом количестве, помогут печени вывести токсины, в том числе и алкоголь!
    - Яйца влияют на ваш интеллект и настроение. Они содержат триптофан, который стимулирует выделение «гормона радости», серотонина.
    - Яйца легко усваиваются и содержат немного калорий, что делает этот продукт подходящим для желающих похудеть.
    - Яйца содержат витамины группы B, способные преобразить вас естественным образом!

    Подпишитесь на AdMe: http://goo.gl/DgUonf

    ----------------------------------------------------------------------------------------
    Мы в социальных сетях:

    Facebook: https://www.facebook.com/www.adme.ru/...
    5-Minute Crafts на Youtube: https://www.goo.gl/8JVmuC

    ----------------------------------------------------------------------------------------
    Больше классных статей и видео на http://adme.ru/
  • Entertainment Entertainment

Comments • 494

  • Ирина Михневич

    Щддьд

    • Natalia Koroleva
      Natalia Koroleva  3 weeks back

      А йода в яйцах нет?

      • Админ Адмие
        Админ Адмие  3 weeks back

        При Советское время сырые яйца добавляли в корм быкам производителям.кто помнят эти времена то поставьте лайк...

        • Александр Я
          Александр Я  1 months back

          0:10 Никто не задумывался насколько прекрасны яйца? :-D

          • милашка манная каша

            Вот я вообще я это не ем

            • Юрий Литвиненко

              ролик интересный мне всё понравилось кроме яичной скорлупы последние исследования показали что яичная скорлупа измельченная не выводится организмом и оседает в печени и почках и от этого получаются камни поэтому скорлупу вообще не стоит есть

              • Prosto
                Prosto  1 months back

                Яйца и Рак https://www.youtube.com/watch?v=1-RzHYY9xK8

                • Вадим Бегларян

                  Яичный протеин антиген. Есть надо желток. И желательно сырой

                  • Полина Дума
                    Полина Дума  2 months back

                    а ка же это видео???


                    ВРЕД ЯИЦ. ЧТО БУДЕТ если ЯЙЦА есть КАЖДЫЙ ДЕНЬ ... https://www.youtube.com/watch?v=EIWfxOnY4pk

                    • Галина Михайлова

                      Молодец! Хорошо говорит! Всё наглядно! Все доступно и понятно! Спасибо!

                      • Владимир Ттиофеев

                        Раньше ели и не парились

                        • Юлия Морева
                          Юлия Морева  2 months back

                          Только посмотрела видео о вреде яиц .ролик 23 минуты шел0

                          • Алексей Баринов

                            Дельный совет спасибо Лайк

                            • Сергей Трубин

                              Да, ни чего не будет! Ноги протянешь и все!

                              • Stanislav Nazarov
                                Stanislav Nazarov  2 months back

                                Много протеина?????
                                С белком не попутал ?
                                1:41

                              • Светлана Мирошкина

                                Я в тренировочный день съедаю 3 яйца до тренировки и 3 после и прекрасно! Я сыта целый день!) Спасибо за интересное и познавательной видео!

                                • Федя Райкин
                                  Федя Райкин  3 months back

                                  А, что будет? Тромб в солнечной артерии❗

                                  • Ника Лета
                                    Ника Лета  3 months back

                                    Когданебуть наступит завтра, но не сегодня. и тогда ты не сможешь ничего сказать, кроме слов...!

                                    • Ника Лета
                                      Ника Лета  1 weeks back

                                      @Татьяна Балдина Я репетитор: русского немецкого и английского !
                                      А сейчас корейский изучаю !
                                      Тут кстати ничего сверх естественного нет... Так может каждый, НО "каждый" делает как желает того сам....!

                                    • Татьяна Балдина
                                      Татьяна Балдина  1 weeks back

                                      @Ника Лета, то, что Вы репетитор русского языка тоже стеб..,я сразу поняла.

                                    • Ника Лета
                                      Ника Лета  2 weeks back

                                      @Татьяна Балдина это стёб... Я если что репетитор русского языка !

                                    • Татьяна Балдина
                                      Татьяна Балдина  2 weeks back

                                      Долго не могла понять, что такое "когданебуть". Читая такие безграмотные, когда-нибудь
                                      можно отупеть совершенно.

                                  • Олександр Домніцен

                                    Здравствуйте

                                    • Галина Лагодюк

                                      агофья лыкова

                                      • Acquario
                                        Acquario  4 months back

                                        Если кушать варёные яйца, сварятся, также, и все полезные вещества!

                                        • Acquario
                                          Acquario  4 months back

                                          Жёлтый цвет - цвет разлуки! Насколько я знаю...

                                          • Acquario
                                            Acquario  4 months back

                                            Курам нужно ставить памятники!

                                            • Acquario
                                              Acquario  4 months back

                                              А в Италии, совсем, не принято употреблять яйца на завтрак! Почему?

                                              • Леонід Мосійчук

                                                Я люблю сырые домашние. Могу 5 выпить

                                                • SAMGGY
                                                  SAMGGY  4 months back

                                                  У меня аллергия на яйца

                                                  • Vladimir Machnovskii
                                                    Vladimir Machnovskii  4 months back

                                                    mne nravitsia spasibo! teper ne znaiu komu verit?, soobsu v sledujucem sms!!!!!

                                                    • Neymar Jr
                                                      Neymar Jr  5 months back

                                                      Ем 2 варёных яйца в день, доволен!)🤩

                                                      • Kerspuckg
                                                        Kerspuckg  5 months back

                                                        Ем 4 яйца в день, than? разницы нету

                                                        • Fhjjvvv Ghjjjgf
                                                          Fhjjvvv Ghjjjgf  5 months back

                                                          Мда .. в рашке то яйца уже не яйца, чисто напичканные. Тут народ уже как яйца

                                                          • Алекс Алекс
                                                            Алекс Алекс  5 months back

                                                            Спасибо

                                                            • picken bricken
                                                              picken bricken  5 months back

                                                              Я ем 3 яйца в день

                                                              • ҚАЗАҚСТАНЕЦ !!!

                                                                Зачем их варить? Когда можно просто выпить сырое яицо!

                                                              • Сергей Черненко

                                                                ЕСЛИ ПОЛИЗАТЬ МОИ ЯЙЦА У МЕНЯ ПОДНИМЕТСЯ ХУЙ И НАСТРОЕНИЕ

                                                                • Уокер Пэд
                                                                  Уокер Пэд  5 months back

                                                                  Неанахрен у меня бдвенацать на базе без яиц .

                                                                  • Вава вава
                                                                    Вава вава  5 months back

                                                                    Кратко объясняю, что будет если есть яйца каждый день: Если вы будите жрать яйца каждый день, ничего не произойдёт и вам они не помогут.(А почему? Потому что магазинные яйца напичканы антибиотиками, а так же прошли термическую обработку и практически бесполезные для организма, вот почему.)

                                                                    • Вава вава
                                                                      Вава вава  5 months back

                                                                      Кратко объясняю, что будет если есть яйца каждый день: Если вы будите жрать яйца каждый день, ничего не произойдёт и вам они не помогут.(А почему? Потому что магазинные яйца напичканы антибиотиками, а так же прошли термическую обработку и практически бесполезные для организма, вот почему.)

                                                                      • Наталья Должикова
                                                                        Наталья Должикова  5 months back

                                                                        @Вава вава я все покупаю с рынка и не факт,что без добавок

                                                                      • Наталья Должикова
                                                                        Наталья Должикова  5 months back

                                                                        @Вава вава знаете как в деревне,одним кормом выращивают для себя а другим на продажу,не все конечно,но как верить после такого

                                                                      • Вава вава
                                                                        Вава вава  5 months back

                                                                        @Наталья Должикова ну если жить в деревне

                                                                      • Наталья Должикова
                                                                        Наталья Должикова  5 months back

                                                                        Да,речь идет о качественных продуктах,а где их взять,везде гмо

                                                                    • Вава вава
                                                                      Вава вава  5 months back

                                                                      Кратко объясняю, что будет если есть яйца каждый день: Если вы будите жрать яйца каждый день, ничего не произойдёт и вам они не помогут.(А почему? Потому что магазинные яйца напичканы антибиотиками, а так же прошли термическую обработку и практически бесполезные для организма, вот почему.)

                                                                      • Sergey Cherkasov
                                                                        Sergey Cherkasov  5 months back

                                                                        Будет съеденное яйцо и масса удовольствия от этого.

                                                                        • WAŁ
                                                                          WAŁ  5 months back

                                                                          А как же холестерин в желтках?

                                                                          • Сергiй Горошiвцi

                                                                            Все верно.. Одно только уточнение.... Все это так только яйца надо кушать только сырыми.. Вообще без термо обработки... И это крайне важно.

                                                                            • Назар Николаенко

                                                                              Попробуйте рецепт на завтрак: кокосовое масло не рафинированое,
                                                                              Не на раскаленную сковороду выливем немного масло, разбиваем яйца, на не большом огне, под конец зелени и все норм.

                                                                              • Zoia Vincherenko
                                                                                Zoia Vincherenko  6 months back

                                                                                В,яйца,ВС,элементы,есть,для,создания,новой,жизни,поэтому,
                                                                                Они,полезны,

                                                                                • SAMGGY
                                                                                  SAMGGY  4 months back

                                                                                  Боже

                                                                              • Умида Курбонава

                                                                                Я с детства глотала по 2 яиц в день сразуже после курицы , в результате у меня Голливудская улыбка ! Это так! Хотя может и быть что наших узбеков если ухаживать очень красивые улибки и это не редкость!

                                                                                • Валерий Шиваков

                                                                                  А я пью сырые яйца ! Почему о них не прозвучало ни слова ?

                                                                                  • Inna Yu
                                                                                    Inna Yu  3 weeks back

                                                                                    Потому что сейчас многие яйца заражены, пить их сырыми нельзя. А ведь было время...В детстве мама перед школой давала нам с братом бутерброд с сыром и сырое яйцо.Мне было вкусно.Я бы и сейчас выпила но. ..

                                                                                • Aldungur Aldungur
                                                                                  Aldungur Aldungur  6 months back

                                                                                  Слов нет, речи нет, базара нет!

                                                                                  • Дмитрий Миллер

                                                                                    Админ ! Вы в прошлых передачах говорили что яйца вредные! Вы врали тогда ? Или врете сейчас? Балаболы !