Источники энергии при выгорании. Когда нет сил

Share
HTML-code
  • Published: 20 September 2017
  • Сейчас, когда резко похолодало, наступает осенняя хандра, а вместе с ней недостает сил для реализации своих планов, да и просто для повседневных дел. Давайте вместе сделаем так, чтобы эта осень не была причиной подавленного эмоционального состояния. Пусть для вас эта осень станет началом новой жизни!

    Этот канал посвящен психологическим вопросам, которые волнуют вас. Видео выпускаются по вторникам и четвергам. Прямые трансляции по средам в 20.00 МСК.

    Практикум по техникам общения "Золотые слова": http://da.your-psychology.ru/
    Запись на консультацию: http://bit.ly/2qOP1hd
    Вопрос-ответ от Марии: http://bit.ly/2HTZsan
    Facebook: https://www.facebook.com/psychology.nosova/
    Инстаграм: https://www.instagram.com/nosovapsy/
    VK: https://vk.com/yourpsycholog
    Психологическая мастерская Марии Носовой - форма подписки внизу страницы: http://www.your-psychology.ru/

Comments • 13

  • Елена Букловская

    А я всегда благодарна людям, которые написали на форуме с какими проблемами они столкнулись в той или иной ситуации с какими-либо организациями, чтобы подобные ошибки не повторять.

    • Constancia Weis
      Constancia Weis  2 weeks back

      Оооох, ну прям кладезь полезных толчков к осознанию!
      Благодарствую! 🌹

      Мария, будет ли у Вас возможность сделать видео о прокрастинации и причинах её возникновения? - уж больно она мешает в учёбе, а тем более в подготовке к экзаменам (сколько разной информации перелопатила, как только не пробовала себя "перебороть", только опустошение - видать не могу сама что-то осознать, учиться люблю - ненавижу экзамены и это давление).
      Заранее Вам благодарна.

    • Веста Россия Дальний Восток Хабаровск

      Мария,от всей души благо дарю Вам за Ваш труд!
      Такие кажется простые вещи,но зачастую их тяжело увидеть.
      💐💐💐

      • Томка Настина

        Это же и есть ответственность:самоуверенно не нахапать кучу чего-то и не факт что в дальнейшем с этим справишься,а быть достаточно умным чтобы не брать на себя непосильную ответственность.Спасибо Вам)

        • Сергей Сергей

          Крайне необходимая информация!!! Позвольте пожелать ВАМ ЗДОРОВЬЯ, ЛЮБВИ И ВДОХНОВЕНИЯ!

          • Эвелина Сел
            Эвелина Сел  7 months back

            Спасибо огромное за Ваш труд. Я конспектипую . С Вами спокойно и нашла ответы на многие вопросы .

            • Татьяна Талисман

              Смотрю запоем ваши видео! Мария, спасибо Вам огромное . что делитесь, за эту возможность

              • Наталья М
                Наталья М  8 months back

                "Желание контролировать жизнь"....? !Внимание к своим потребностям= постоянное неудовольствие ?= сжигание энергии.Причина появления энергии -время не является тратой=потребность. интересно!

                • Eva Bragger
                  Eva Bragger  11 months back

                  Признаюсь, обратилась к этому видео, когда готовилась к сессии со своим клиентом. За время декрета приучилась быть, как Вы говорите "аудиалом", прокачивая себя всегда и везде когда можно. Ваши записи для меня находка. Вв этот раз без особой увлеченности, поддакивая Вашим мыслям и узнавая в примерах себя и своих знакомых, жевала без аппетита ланч, и тут меня как молнией пронзило Ваше признание, что у Вас ушел не один год и не пять лет на практику (!) Огромное спасибо Вашей коллеге - я стыдилась обсудить эту проблему со своими коллегами, потому что мои друзья, своими пламенными отзывами и обращениями меня "сподвигли" на это нелегкое дело частного консультирования. Мне показалось, следуя этическому принципу "психолог себя не рекламирует и без запроса не консультирует", из-за пяти-десяти обращений и хвалебных од, что клиентура уже на месте, осталось только хорошо работать. А потом выяснилось, что органически само собой ни за год ни за два все не "нарастает". Полагаю многие не могут признаться, что обращались к психологу, даже если они чувствуют себя благодарным ии обязанными. Доходило до того, что меня рекомендовали в публичном пространстве так, "Ева - ты самый лучший психолог (хотя я не твой клиент)." Недавно я выпустила шуточную статью, которая получила очень большой отклик - и я расстроилась еще больше, потому что за ней кроме комплиментов ко мне не пришел ни один новый клиент. В общем, я хотела сказать, что я слушала Вас в глухом чувстве безнадежности и разочарования и очень Вам благодарна за это признание. Есть эта звездочка и Вы придаете мне силы пробовать новые способы :) спасибо Вам!

                  • Психолог Мария Носова
                    Психолог Мария Носова   11 months back

                    Согласна с Вашими выводами. И с тем, что далеко не каждый готов рассказывать другим о своей работе с психологом, и с тем, что не каждый психолог может признаться, чего ему стоило получить полную запись клиентов.

                • Маргарита Сидоркина

                  Подписалась не задумываясь. вам огромное спасибо за ваш труд . он нам очень необходим

                  • Шахбанова Сакинат
                    Шахбанова Сакинат  4 months back

                    Подпишитесь еще на
                    Анну
                    Кирьянову,вообще супер тоже!я сижу на них двоих.........

                • Иван Князев
                  Иван Князев  12 months back

                  В ночь на воскресение соседи кричали друг на друга с 23 до 1:30. Без шуток - 2,5 часа чистого крика. Это какая физ. подготовка должна быть! Иных действительно надо привязывать к динамо машине, чтобы ток вырабатывали. Какую пользу я вынес из этого прослушивания? Я понял, что энергия у человека есть. Есть время. Есть здоровье. И кто сказал, что на деструктив не надо тратить жизненные силы?
                  Всё дело в установках – хочешь разрушай, хочешь строй.